Iată 15 beneficii miraculoase ale castravetelui asupra sanatatii:

1. Prezenta unor cantităti diferite de iod nu ajuta buna functionare a glandei tiroide.

2. Incetineste dezvoltarea aterosclerozei.

3. Prezenta zincului în castravete ajută la cresterea cantitătii de insulină, care joacă un rol important în schimbul de carbon. Acest lucru face un aliment indispensabil pentru diabetici.

4. Un alt avantaj al castravetilor, este faptul că raportul dintre micro si macronutrienti este foarte favorabil asupra consumului, acesta oferind o reactie neutră în stomac si un laxativ usor si diuretic. Calitătile de mai sus face castravetele un aliment medical extrem de util pentru diferite tipuri de boli.

5. In medicina populară, sucul de castravete este bun pentru durerea de colici.

6. Un amestec de suc de castravete si miere este foarte util impotriva tusei si eliberarea căilor respiratorii superioare. Recomandat este sa beti de trei ori pe zi, 2-3 linguri.

7. Sucul lor este folosit în produsele cosmetice pentru a mentine pielea proaspata si ameliorarea arsurilor solare.

8. Castravetii au un efect foarte bun la persoanele cu activitate cardiaca. Sa constatat ca, din cauza raportului avantajos intre sarurile de sodiu si potasiu în consum regulat, ajuta la eliberarea mai rapida a sarurilor de sodiu si reduce ulterior umflari in organism.

Citeste toate beneficiile pe www.ziuadecj.ro

Fotografii atașate acestui articol:

Comentarii și păreri: